درمان

پزشکی

افسردگی فصلی چیست؟ علل، علائم و روش های درمان آن

افسردگی فصلی نوعی اختلال عاطفی است که با تغییر فصول ظاهر می شود و معمولاً در ماه های پاییز و زمستان شدت می گیرد. این اختلال که در منابع علمی با نام اختلال عاطفی فصلی یا SAD (Seasonal Affective Disorder) شناخته می شود، از زیرشاخه های افسردگی عمده است. کاهش نور خورشید، تغییر ساعت زیستی بدن و کمبود برخی هورمون ها از مهم ترین دلایل بروز این مشکل هستند. افراد مبتلا معمولاً در نیمه دوم سال احساس خستگی، بی انگیزگی، بی علاقگی به فعالیت های روزمره و حتی تمایل به انزوا را تجربه می کنند. در مقابل، با افزایش نور خورشید در فصل بهار، بسیاری از علائم به تدریج فروکش…