شربت طبیعی
- سلامت و تندرستی
طرز تهیه آبمیوه طبیعی خانگی و معرفی 9 شربت غلیظ
انواع آبمیوه های تازه و خوشمزه جزو نوشیدنی های پر طرفدار و محبوب هستند که نوشیدن آنها یک حس خوب و لذتبخشی را به ما می دهد. در فصل تابستان، در ماه رمضان و بعد از ورزش، این نوشیدنی های خوشمزه و خنک، نجات دهنده ما هستند و حس شادابی و نشاط را به ما هدیه می دهند و انرژی از دست رفته مان را به ما برمی گردانند. اما با توجه به اینکه آبمیوه ها نقش مهمی در تامین آب از دست رفته بدن نیز دارند، بنابراین، نباید هر نوشیدنی را مصرف کنید. به خصوص در آبمیوه های صنعتی و بسته بندی شده، از مقدار زیادی شکر و مواد…