قهوه
-
سلامت و تندرستی
قهوه صبحگاهی باعث طول عمر می‌شود؟
امروزنگار/ خراسان رضوی تحقیقات جدید نشان می دهد که اگر مقدار متوسطی قهوه بنوشید، می توانید عمر خود را افزایش دهید، حتی می توانید قهوه را با شکر بنوشید و همچنان از این ویژگی استفاده کنید. به گزارش هلث، در مطالعه‌ای روی 171616 شرکت‌کننده بریتانیایی که سابقه سرطان یا بیماری قلبی نداشتند، افرادی که قهوه بدون شیرینی می‌نوشیدند، 16 تا 21 درصد کمتر از کسانی که قهوه مصرف نمی‌کردند، کمتر در معرض مرگ بودند. علاوه بر این، کسانی که قهوه شیرین می نوشیدند، اگر کمتر از چهار فنجان در روز بنوشند، 29 تا 31 درصد کمتر در معرض خطر مرگ قرار داشتند. این مطالعه نتایج کمتری را بین قهوه شیرین…
-
سلامت و تندرستی
بهترین قهوه کافئین بالا چه قهوه ای است؟
بسیاری از موادی که روزانه می خوریم حاوی کافئین هستند. کافئین به طور طبیعی در انواع گیاهان از جمله دانه های قهوه ، برگ چای ، دانه های کاکائو و غیره یافت می شود. کافئین محرکی است که بر سیستم عصبی ، قلب و عضلات بدن تأثیر می گذارد. هیچ آمار دقیقی از مصرف کافئین در جهان وجود ندارد ، اما حدود 70٪ از مردم جهان هر روز قهوه می نوشند. کافئین موجود در قهوه چیست؟ کافئین خالص یک پودر سفید تلخ است. این ماده از مخلوطی از کربن ، هیدروژن ، نیتروژن و اکسیژن تشکیل شده است. کافئین پرمصرف ترین دارو در انسان است ، تقریباً 90٪ افراد روزانه…